SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    [...] Bijesz 3x w tyg. 1-2 tydz Test mix 3x150 NPP 3x75mg 3-4 tydz Test mix 3x175 NPP 3x 100mg 5-6 tydz Test mix 3x200 NPP 3x125 7-8(10) zależy jak długo chcesz lecieć 3x test mix 225(250) NPP 3x150 Mk677 cały cykl 30mg ed Powinno być fajnie i progres non stop. Jeżeli czujesz ze jest mocno i dobrze to przeciagasx bez podbijania dawki kolejny [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2022-10-19 21:00:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    [...] Bijesz 3x w tyg. 1-2 tydz Test mix 3x150 NPP 3x75mg 3-4 tydz Test mix 3x175 NPP 3x 100mg 5-6 tydz Test mix 3x200 NPP 3x125 7-8(10) zależy jak długo chcesz lecieć 3x test mix 225(250) NPP 3x150 Mk677 cały cykl 30mg ed Powinno być fajnie i progres non stop. Jeżeli czujesz ze jest mocno i dobrze to przeciagasx bez podbijania dawki kolejny [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2022-10-19 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78

    Post
    Po 35 roku życia

    Pierwszy test bieżni, po konsultacjach ze sklepem wiem, że może przekłamywać prędkość max o 10% i jest to normalne i zależne od stanu i naciągu pasków itp. przyjmuję zatem, że realny V max to nie 18,8km/h, a 16km/h co idąc dalej i tak ma małe znaczenie bo będę skupiał się na BPM-ach, dzisiaj miałem cztery interwały 1,2,3 i 4 minuty i BPm-y wahały [...]

    Odpowiedzi: 1073 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-05 17:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /SFD/Images/2015/12/31/f01810163fd343be882efc365d742118.jpg Opis: Menu: Miska OK. Nawet pomimo przeciwności losu. Tak, k***a wszystko mi sie p******i ostatnimi czasy. Nie będę analizował ostatnich 12-stu miesięcy, ale jedyne pocieszenie że dzieciaki zdrowe, moje zdrowie dopisuje w ramach wieku +35 ;-), [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-03-11 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24.02.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /SFD/Images/2015/12/31/e3deace2b4de4112b6e8a8bd77a1c13e.jpg Opis: Menu: Miska na 100%. Dzisiaj jakoś mi się chciało wysilić więc miska trochę lepiej ogarnięta. Robiłem beza pierwszy raz, ale coś pochrzaniłem i już na etapie ubijania coś nie tak poszło. Lepiej szło to na patelnie wylać i omleta zrobić [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-02-24 22:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nevalainen - zwiększyłeś dawkę kretki?? 08.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /SFD/Images/2015/12/31/f331f11ec70941dd92e4f7b49fccb8cd.jpg Opis: Menu: Miska dopięta, ale było cholernie ciężko. W pracy jest luzik, w domu weekendy masakra. Myślę o tym, aby dwa dni treningowe przesunąć całkowicie na weekendy, wtedy raz, że miska bogata, dwa o [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-03-09 21:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pierwszego posiłku w weekendy. W poniedziałek rano pomiary i do dietetyka czy czasem w górę znowu nie podbić :-) Na koniec tygodnia najprawdopodobniej zrobię podsumowanie testu USN (na podstawie poniedziałkowych pomiarów) Fotka z posiłku 1, 2, 3: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6bc112e9a2c34fc3ae50df2aba2b1613.JPG Suple: Na czczo: Witaminy Day, [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-03-17 08:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: 1,2,3,4,5,6,7,8,9,0!@#$%$%^^&**((

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-06 12:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozmawiamy o grach . To wymieniam : Need for speed underground 1i2 NFS Most wanted Gothic 1,2,3 <--- Dla mnie legenda . Wiedzmin Test driver unlimited Gta To całe moje dzieciństwo . Jeszcze fifa :D A i oprócz gier Drago ball :) a co ja gadam dragon ball to nie tylko dzieciństwo :D to trwa do teraz xD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 18:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STAŁY PROGRES

    Post
    Doping

    [...] w deke celowac. tu org jeszcze idzie wyłapac i nawet ug sa dobre niektore. bo ja np lepiej widze ta druga rozpisake w temacie b50 o tym stalym progresie. czyli to: 1-2 deka test 750mg 3-4 deka test 500mg 5-6 deka test 250 mg 7-8-hcg i od nowa. ocywiscie ja bym bym za tym zeby dac deki mniej ciut Zmieniony przez - tomczers17 w dniu 2010-07-28 [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2010-07-28 13:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenaject ec

    Post
    Doping

    mlody który to będzie jego cykl? jak jest gdzieś na początku to niech walnie to co e0r napisał, mnie nie słuchaj jak jest trochę stażem zaawansowany, to NPP jak najbardziej do cyklu 1: Test Prop 50mg E2D 2-3: Test Prop 75mg E2D 4-7: Test Prop 100mg E2D 8: Test Prop 50mg E2D 1-6: NPP 100mg E3D 4-8: Wins 30mg ED Zmieniony przez - -Neal- w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2006-06-08 10:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bylo ladnie spompowany ale pbecnie jestem na 4 tyg fbw i sie bark z twgo co zauwazylem okiem amatora przyzwyczail mimo iz dolozylem ciezaru juz zakwas mnie nie lapie ost na test zrobilem 4 srvie na barki i dopiero wtedy mi odmowil posluszenstwa ;x a przy normalnym rozlozeniu plany czyli 3 seriach nic nie odczuwam i dlatego moje pytanie czy warto [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-29 09:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 05.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /SFD/Images/2015/12/31/22db5cafc45144a0ae4e1dc87c5144da.jpg Opis: Menu: Dzisiaj w sprawach zawodowych we Wrocławiu. Chciałem się umówić na trening pod okiem Snes’a, ale wiedziałem że pytając dzień wcześniej nic z tego nie wyjdzie. Dlatego też dzisiejszy trening nóg przechodzi na jutro. Myska wzorcowa, [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-03-05 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1466c6a4397346688e0fec09ef522ab6.png Opis: Menu: Bilans przekroczony o węgle. Zanim zrobiłem posiłek numer 2, już z głodu skubałem to i tamto. Dlatego też na kolację poszedł już sam łosoś bez dodatków, a i tak bilans delikatnie przekroczony. Jutro obetnę to co dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-03-18 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na trzeci cykl

    Post
    Doping

    [...] Bijesz 3x w tyg. 1-2 tydz Test mix 3x150 NPP 3x75mg 3-4 tydz Test mix 3x175 NPP 3x 100mg 5-6 tydz Test mix 3x200 NPP 3x125 7-8(10) zależy jak długo chcesz lecieć 3x test mix 225(250) NPP 3x150 Mk677 cały cykl 30mg ed Powinno być fajnie i progres non stop. Jeżeli czujesz ze jest mocno i dobrze to przeciagasx bez podbijania dawki kolejny [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2022-10-24 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serii w mikro 5-tkach. Sugeruję rozkład 12-3 lub 2-3-4 i danie jako pierwsze cw martewgo lub przysiadów. To podczas ich wykonywania jest największa "produkcja" testosteronu . Jesli to nie jest twoje jedne z pierwszych HST to mozesz pobawić sie z ilością potórzeń w mikrocyklach. W moich podpisach znajdziesz moje testy z HST 12-8-3, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2011-06-26 11:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ufc 2009

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] problem został zmniejszony co do 3 diod śmierci ale całkowicie nie został wyeliminowany. PS3 jest można powiedzieć bezawaryjna... znam ludzi co robili test z PS3, który polegał na jej ciągłym działaniu przez 3 tygodnie.. w 100% obciazonym systemem i działała rewelacyjnie. W ps3 jak wiecie jest zastosowany procesor od IBN [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2009-01-02 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 26.02.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /SFD/Images/2015/12/31/dc910869f9a34c0490e481156ac623e3.jpg Opis: Menu: Miska na 100%. Okno ponownie skrócone tym razem do 6h. Dzisiaj miałem 2-gi etap rekrutacji, na który zeszło mi ok 8h. Dużo rozmów, moja prezentacja z opisem, opis obowiązków, zakres działalności pionu itd itp. Spotkanie całe z [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-02-26 22:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Anabol testo kończy mi się w niedzielę. Pytanie, kiedy robimy koniec testu?? 14.03.2014 – DNT – TEST MASOWY – USN Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b925df6ab8d4d0da875bd73efab91d3.png Opis: Menu: Menu OK. Było ciężko, więc zacząłem już o 12. Koniec o 20. Nie lubię DNT %-). Robiąc posiłek nr 2, podjadałem orzeszki. Weszło też parę ciastek, ale [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 19880 Data: 2014-03-14 20:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiac np po 4 lub 5 co kilka godzin az dojdziesz do 25 w ciagu calego dni lub na jednej sesji treningowej robisz pare pompek w kilku kilkunastu seriach. Na biegoanie coś ci napiszę puźniej Trening wziety z http://www.military.com/military-fitness/fitness-test-prep/pullup-push-workout Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2009-08-06 13:21:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2009-08-06 13:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)